MIS SEE ON? Tegemist on tõhusa hooldusega kogu kehale, mille käigus organismi puhastumisega kaasnev värske enesetunne püsib veel pikka aega. Samas on tegemist tugeva ja intensiivse protseduuriga, mis innustab jätkama tervislikumat eluviisi. Tselluliidimassaaži võtted on kombineeritud lümfimassaaži võtetega. Tulemust on tunda juba esimesest massaažikorrast. KUIDAS SEDA TEHAKSE? Kogu keha hooldus koosneb mitmest osast: 1. Jalavann – taimeõlide ja meresoolaga. 2. Lümfisõlmede avamine – lümfiringe ergutamiseks. 3. Kuivharjamine – lümfi ja mikrovereringe ergutamiseks. Keha hõõrumine looduslikust kiust kinnastega toimib ka naha koorimise eest. 4. Massaaž – aitab välja viia jääkaineid, toniseerib ja ergutab rakkude ainevahetust, muudab naha elastsemaks ja ainevahetuse tõhusamaks. MILLEKS SEDA TEHAKSE? Protseduur elavdab vere- ja lümfiringlust, ergutades jääkainete väljumist ning parandades ainevahetust kudedes. Parandab naha toitumist ja hapnikuga varustamist, rakud uuenevad kiiremini ja vananemisprotsess aeglustub. Reie- ja tuharalihased muutuvad pringimaks. Soodustab rasvakobarate lagunemist. Kiirendab kudedest vedeliku eemaldumist. Tugevdab kapillaare ja naha kvaliteeti. Parandab hormonaalset tasakaalu, vähendab stressi ja ärevust. TUGEV KOGU KEHA HOOLDUS EI SOBI, KUI ON: • liiga kõrge ja madal vererõhk • ägedad nahahaigused • kilpnäärme ületalitlus • rasked südame-, neeru- ja kopsuhaigused, bronhiaalastma • pahaloomulised kasvajad • viirushaigused • põletikulised haigused, palavik • nakkushaigused • veenilaiendid ja põletikud Selleks, et massaaži tulemused oleksid tõhusamad, saab ka ise kaasa aidata. Liikumine, tervislik toiduvalik ning igapäevane kuivharjamine aitavad kaasa massaaži tulemuste püsimisele ning aitavad vältida rasvaladestuste teket. Loobuda tuleks kohvist ja alkoholist ning liigsest magusa ja rasvase söömisest. Iga päev tuleks juua piisavas koguses vett (1,5-2 liitrit), on leitud, et ka roheline tee aitab tselluliidi vastu, sest viib tõhusalt organismist jääkaineid välja. Selleks, et kogu keha hooldus annaks paremaid tulemusi, on soovitatav teha seda kuurina paar korda nädalas, kokku vähemalt 10 korda. Palume teenused broneerida massaaz@helladkolumatsid.ee või tel +372 56956505.