MIS SEE ON? Tai massaaž on iidne ravimeetod, millele pani aluse India arst dr. Shivago u 2000 aastat e.m.a. Tai massaažis on ühendatud refleksoloogia, jooga, akupressuuri ja ayurveda tarkused. Üheskoos moodustavad need omamoodi meditatiivse teraapia. KUIDAS SEDA TEHAKSE? Massaaži käigus töödeldakse kogu keha venituste ja vajutustega ning avatakse liigesed ja energialiinid. Massöör kasutab oma keha raskust, et teostada tugevaid surumisi nii käte, jalgade, põlvede kui ka küünarnukkidega. Seansi ideaalne kestus on 2 – 2,5 tundi. Häid tulemusi saab ka 1 – 1,5 tunniga. Lühema massaaži ajal keskendutakse rohkem seljale. MILLEKS SEDA TEHAKSE? Tai massaaž harmoniseerib keha, annab energiat, vabastab stressist ja vaigistab meeli. Peale massaaži on samaaegselt nii lõdvestunud kui ka erk olek. Tai massaaž leevendab efektiivselt erinevaid seljavalusid. Massaaži viiakse läbi matil. Massaaži ajal on soovitav kanda mugavaid riideid. Tai massaaž sobib nii meestele kui ka naistele. SAGEDASEMAD VAEVUSED, MIDA SAAB TAI MASSAAŽIGA LEEVENDADA: • mitteliikuv eluviis • stress • depressioon • väsimus • liigne kehakaal • lihaspinged • traumade taastusravi TAI MASSAAŽ EI SOBI, KUI TEIL ON: • traumad, lahtised haavad • põletikulised protsessid • kasvajad • veenilaiendid • südamehäired • kõrge vererõhk Palume teenused broneerida massaaz@helladkolumatsid.ee või tel +372 56956505.