MIS SEE ON? Aroomimassaaž on iidne ravimise ja tervendamise kunst. Oskuslik aroomiõlide valik ning aeglased ja silitavad liigutused leevendavad paljusid probleeme nagu emotsionaalne ebastabiilsus, unehäired, vererõhu kõikumised, stress, lihaspinge, tselluliit. KUIDAS SEDA TEHAKSE? Aroomiteraapia ehk aroomimassaaž ühendab endas klassikalise massaaži kerged pindmised silumisvõtted ja taimede eeterlike õlide raviomadused. Igal erineval aroomiõlil on oma kindel funktsioon. Mõned õlid mõjuvad soodsalt ühele kindlale organile, teistel õlidel on aga üldine toime. Ühed õlid rahustavad, teised aga ergastavad või puhastavad organismi. Näiteks toimivad teatud õlid kesknärvisüsteemile rahustavalt ja harmoniseerivalt. Eeterlikud õlid on antiseptilised. Mõned õlid on ka viiruste- ja põletikuvastase toimega. Sobiva õli aitab välja selgitada aroomiterapeut. MILLEKS SEDA TEHAKSE? Õlid püsivad kehas pikalt. Näiteks immuunsüsteemi tugevdavad eeterlikud õlid püsivad inimese organismis kuni 72 tundi, noorendades kudesid ja parandades naha elastsust. Aroomimassaaži käigus vereringesse imenduvad eeterlike õlide molekulid soodustavad nii lõõgastumist kui ka erinevate haiguste eemaldumist. Aroomiteraapia aitab inimesel üle saada muredest, vabastab seesmised pinged ning mõjub soodsalt erinevate füüsiliste probleemide korral. SOOVITUSED: Enne ja pärast massaaži tuleb juua palju vett. See soodustab jääkainete väljumist. Enne ja pärast massaaži ei ole soovitav tarbida alkohoolseid jooke. Peale aroomiteraapiat tuleks 6-8 tunni jooksul hoiduda pesemisest. Õli kohe maha pestes on massaaži mõju väiksem. Peale tsitruseliste õlide kasutamist ei ole soovitatav järgneval päeval kasutada solaariumi või minna päevitama. Massaaži ei ole hea tulla liiga täis kõhuga. Liigne nälg on samuti halb. Enne ja pärast massaaži ei ole mõistlik sooritada tugevat füüsilist pingutust. Palume teenused broneerida massaaz@helladkolumatsid.ee või tel +372 56956505.